2012-08-15
19:35:00
Skolstart
Innebär det blogg start? Det är frågan det?
Detta schema gäller för det som går och ska börja Sanda nu till hösten!!
Detta schema gäller för det som går och ska börja Sanda nu till hösten!!
UPPTAKTSDAG FÖR SANDA OLGY MÅNDAG 20/8
Vi startar upp läsåret tillsammans där vi ska lära känna varandra och ha roligt ihop och få till ett bra träningspass.
Program:
13.00 Samling vid Sanda Idrottshall för ”lära känna varandra övning”.
ca 14.30 Info av tränarna.
ca 15.30 Mellanmål, tränarna fixar det.
Byta om.
ca16.00 Sanda OLGY´s eget speciella OS.
18.00 Sprint-OL, samling vid Sanda Idrottshall. Förberedelse till SM-Sprint.
Träningen är ihop med IKHP. SportIdent.
Dusch i Sanda Idrottshall.
Utrustning:
Ta med träningskläder för ”OS” och Sprint-OL (kan vara samma), joggingskor, vattenflaska (det (det kan vara varmt).
Övrigt: Kan ni ej vara med meddela det senast 13/8. Mail: ingvar.akesson@jonkoping.se eller 070/7661120.
Se till att ha ätit lunch innan vi ses klockan 13.00
VÄLKOMNA!
Vi startar upp läsåret tillsammans där vi ska lära känna varandra och ha roligt ihop och få till ett bra träningspass.
Program:
13.00 Samling vid Sanda Idrottshall för ”lära känna varandra övning”.
ca 14.30 Info av tränarna.
ca 15.30 Mellanmål, tränarna fixar det.
Byta om.
ca16.00 Sanda OLGY´s eget speciella OS.
18.00 Sprint-OL, samling vid Sanda Idrottshall. Förberedelse till SM-Sprint.
Träningen är ihop med IKHP. SportIdent.
Dusch i Sanda Idrottshall.
Utrustning:
Ta med träningskläder för ”OS” och Sprint-OL (kan vara samma), joggingskor, vattenflaska (det (det kan vara varmt).
Övrigt: Kan ni ej vara med meddela det senast 13/8. Mail: ingvar.akesson@jonkoping.se eller 070/7661120.
Se till att ha ätit lunch innan vi ses klockan 13.00
VÄLKOMNA!
Kommentera inlägget här:
